|
Le ginseng (Panax ginseng C.A. Meyer) est une plante originaire d'Asie du nord-est, dont la racine est réputée pour ses propriétés pharmaceutiques. Le nom générique Panax vient des mots grecs Pan, qui signifie « tout », et Akos qui veut dire « guérir ». Panax (en français : panacée) désigne donc le remède universel. Le ginseng est une base essentielle de la pharmacopée asiatique et la plante jouit d'une renommée universelle en Asie.
Le ginseng le plus réputé est cultivé en Corée. Les Coréens l'appellent insam (인삼), la racine en forme d'homme. En effet, une racine âgée peut prendre une allure anthropomorphe (un tronc avec deux bras et deux jambes). Le mot ginseng vient du chinois 人參 rénshēn, rén désignant « l'homme », et Sheng signifiant « essence ».
PRINCIPES ACTIFS MAJEURS
La racine de ginseng contient surtout des hétérosides aux aglycones variés (ginsenosides Ro - Ra - Rb1 - Rb2 - Rb3 - Rc - Rd - Re - Rf - Rg1 - Rg2 - Rg3 - Rh1 - Rh2) tous parfaitement connus sur le plan chimique et pharmacologique. On y trouve également une grande quantité d'acides aminés (dont la plupart des acides aminés essentiels, et une très forte proportion d'arginine), de nombreux éléments minéraux (aluminium, arsenic, calcium, cobalt, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, silice, vanadium, zinc), de nombreuses vitamines (B1 - B2 - B3 ou vitamine PP - B5 - B6 - B8 ou vitamine H - B9 - B12 - C - E), des enzymes (amylase, invertase et phénolase), et divers autres constituants non négligeables : la choline, une huile essentielle : le panacène, des œstrogènes, des phytostérols, des bases d'acides nucléiques et des nucléosides (adénine, guanine, uracile et uridine).
PROPRIÉTÉS GÉNÉRALES ESSENTIELLES
La racine de ginseng possède des propriétés :
• stimulante et tranquillisante du système nerveux central ;
• activatrice de l'activité cérébrale avec une action favorable à la mémorisation ;
• anti-fatigue et adaptogène (anti-stress), c'est-à-dire qui permet la meilleure adaptation possible face aux agressions en général
INDICATIONS PRINCIPALES
Actuellement, le ginseng est surtout utilisé :
• Dans tous les cas où il faut obtenir un meilleur rendement physique (sportif en particulier) et intellectuel (préparation aux examens notamment).
• Pour renforcer la résistance du terrain, tout particulièrement en période hivernale.
• Lors des convalescences en particulier, ainsi que le surmenage physique et (ou) intellectuel.
• Pour prévenir le vieillissement.
Composition :
100% Ginseng rouge de Corée (Panax CA Meyer) provenant de racines de plus de 6 ans d'âge.
Conseil d'utilisation :
Diluer une petite cuillère (1 g) dans un peu d'eau chaude 1 à 3 fois par jour.
Vous pouvez ajouter un peu de miel pour adoucir le goût.
Cure recommandée : de 1 à 3 mois.
NB : Les indications thérapeutiques ne sont données que pour information et ne sauraient se substituer aux conseils de votre médecin ou de votre thérapeute.
|
